Perfectionisme coaching


Perfectionisme coaching


Is perfectionisme coaching iets voor jou?


  • Je hebt grote nood aan en drang naar bevestiging door anderen
  • Je hebt te veel ‘moetens’
  • Je legt de lat zeer hoog voor jezelf (en voor anderen)
  • Je hebt een laag zelfbeeld
  • Je tracht conflicten steeds te vermijden
  • Je voelt je vaak angstig zoals angstig om te falen
  • Je voelt de drang om alles en iedereen onder controle te willen hebben
  • Je bent altijd aan het denken en het piekeren
  • Het is moeilijk voor je om te kiezen en te beslissen
  • Je gaat vaak over je grenzen, je blijft maar doorgaan

 

Wat levert perfectionisme coaching op?


  • Je staat (terug) veel vrijer in het leven
  • Je patroon van perfectionisme wordt doorbroken en maakt van een dwangmatig “moeten” een prettig “willen” en "kunnen”
  • Je ervaart meer energie en meer welbevinden
  • Je komt terug in contact met je natuurlijke zelf: je weet wie je bent en wat je wilt
  • Je hebt (terug) zelfvertrouwen
  • Je kunt je grenzen aangeven en zaken loslaten
  • Door je eigen patroon aan te pakken, zal je ook een positief effect ervaren bij de personen in je omgeving

 

Wat is perfectionisme coaching?


  • Tijdens een intakegesprek bespreken we jouw vraag en doel en bekijken we jouw patroon van perfectionisme
  • Een coachtraject bestaat gemiddeld uit 5 tot 8 coachingsessies van 1 à 2 uur en dit tweewekelijks
  • De methode die wordt toegepast is het Ontwikkelingsgericht Coachen van Perfectionisme (OCP), ontwikkeld door

Marcel Hendrickx van 'Het Ontwikkelingsinstituut'. Deze methodiek werkt op het onbewuste

  • Een onderzoek aan de K.U.Leuven onder leiding van Prof. Dr. Patrick Luyten toont de positieve resultaten van deze methodiek.  Meer informatie vind je op bevrijdjezelf.be




© (2019) Leef echt