Workshop rond stress en burn-out voor leidinggevenden en/of medewerkers

Hieronder wordt de mogelijke inhoud weergegeven. De opleiding wordt uitgewerkt op basis van de noden en vragen van uw organisatie.

Zo kan je kiezen voor een korte intensieve kennismaking of een langer leertraject. De opleiding kan eveneens gecombineerd worden met individuele coaching.

Inhoud

Wat is stress en een burn-out/bore-out en wat is het niet?

Wanneer wordt stress een probleem?

Welke signalen helpen je om stress te herkennen?

Wat kan stress veroorzaken en wat houdt het in stand?

Welke oplossingen en tools bestaan er, zowel preventief als curatief?

Wat kan er verbeteren aan preventie in de organisatie?

Hoe ondersteun je medewerkers met problemen met stress?

Wat met de re-integratie van een medewerker met burn-out?

Doel

De deelnemers zijn vertrouwd met (de symptomen van) stress en burn-out. Ze krijgen inzicht krijgen in de risicofactoren en herkennen de mentale en fysieke symptomen bij zichzelf en anderen. Ze beschikken over de inzichten die iemand weerbaarder maken en die hen helpen de balans te houden.

Leidinggevenden kunnen de preventie, ondersteuning en re-integratie van medewerkers met burn-out verbeteren.

Praktisch

Deze workshop wisselt theoretische inzichten en technieken af met praktijkvoorbeelden van de deelnemers. Het kan plaatsvinden binnen de organisatie of op locatie. Vraag een offerte op maat aan.